Consejos para el cuidado de la piel alérgica
Jueves, 24 Julio 
La gran mayoría de las personas con piel alérgica tienen la piel muy reseca, sobre todo en ciertas zonas del cuerpo, además de ser muy sensibles a una gran variedad de estímulos físicos externos ó alérgicos (internos ó externos). Por ésta razón es necesario que se creen el hábito de cuidarse la piel siempre. Los siguientes son algunos consejos que le ayudarán a su cuidado. La rigurosidad de éstas medidas deberán de adaptarse a la severidad y frecuencia de sus molestias de la piel y de si tiene ó no lesiones activas en un momento dado.
EVITE DAÑAR LA PIEL:
1) Evite el exceso de humedad: Use baños cortos, lo menos frecuente que se lo permitan sus actividades (en los niños cada 2-5 días), usando el agua más fría posible.
Evite los baños prolongados en albercas, tinas ó mar, a menos que lubrique bien su piel previamente.
Seque la piel sin tallarla. Las toallas no deben tener residuos de detergente ó suavizantes de tela.
2) Evite el exceso de sudor: No se abrigue demasiado en época de frío ó calor. Si hace ejerciciio, use la ropa más ligera posible. Es preferible bañarse con agua fría si sudó demasiado. Consejos para el cuidado de la piel alérgica
3) Evite irritantes de la piel: Para el baño use los jabones menos alcalinos que pueda conseguir (”neutros”), y de preferencia sin perfumes. En caso de lesiones activas (dermatitis), no las talle, y mucho menos con jabón, spolo enjuague con agua. Existen sustitutuos del jabón ó lociones “dermolimpiadoras” que pueden sustituír al jabón en ésos períodos. Pregunte a su médico cuál le conviene más para su tipo de problema.
